W dawnych latach legginsy były spodniami przeznaczonymi wyłącznie do uprawiania sportów lekkoatletycznych. Stały się popularne kilka sezonów temu, czyli w 80. latach XX wieku i początkowo zyskały aprobatę kobiet, które poszukiwały elastycznych spodni pozwalających na nieograniczoną swobodę ruchową. Z czasem potencjał w tych spodniach dostrzegli także mężczyźni, którym również zależało na sportowej wygodzie.
W dawnych latach trend noszenia legginsów objął małe dzieci, a czasem legginsy przestały kojarzyć się tylko ze sportem. Współcześnie legginsy dla kobiet mają szerokie zastosowanie: nosimy je na co dzień szukając kompromisu pomiędzy wygodnymi spodniami a przystępną ceną i bogactwem kolorów. Coraz chętniej nosimy je podczas treningów, sportów czy nawet domowych ćwiczeń jogi. Legginsy dla wielu kobiet oznaczają wygodny strój idealny na każdą okazję, nie tylko do ćwiczeń. Możemy je łączyć zarówno ze sportowymi stanikami, ale też luźnymi stylizacjami. Pozwalają podkreślić kobiece piękno, a także dyskretnie ukryć wszelkie niedoskonałości. Współcześnie legginsy zostały docenione ze względu na wygodę, a także lekki i elastyczny materiał. Mogą być traktowane jako spodnie kolarskie albo zamiennik rajstop. Legginsy można nosić przez wszystkie pory roku, a ich zaletą jest niewielki koszt i materiał, który odprowadza pot oraz wilgoć. Legginsy zostały docenione przez kobiety właśnie ze względu na skuteczną funkcję przepuszczalności powietrza, dlatego dziś można znaleźć przynajmniej kilka par w parze każdej miłośniczki zdrowego trybu życia.